如何有規律的練習?-淺淺談

如何有規律的練習?

教學經驗多年累積之下,在學習一項樂器當中,最痛苦的絕對是過程,最美好的時光就是完成一首曲子的時光,如何在這過程當中可以有耐性以及有效率地發揮我們所花費的時間。最常被提問的問題第一名絕對是有關於『練習』我將列上幾個常見的問題做一些建議。

1.我家的小孩為什麼無法自發性自主練習?

我們絕對有惰性,絕對不會只有小孩才會有這樣的行為,大人在這方面絕對不會輸給小孩子,學習樂器是一項長期的培養,即使小孩本身對音樂是有興趣的,但總會面臨撞牆期。解決方式可以有:訂下規律的練習時間,例如:一週訂下需要幾次的練習時間,或是可以和教師提問以目前需學習程度需要多長的練習時間,慢慢遞增。長期有規律的規劃和堅持。即使遇到那一天無可避免的狀況,那必須在隔日立即補回來,或許在建立規律第一週會辛苦一些,慢慢得會見到規律得成果。需要花多長的時間才會看到自主的成果呢?依據累積的經驗,需要規律六個月的時間以上。或許有人會問我的小孩只有四歲依然可以執行嗎?當然可以,一旦開始有了學習的行為,都可以訂下有效率的時間表。

 

2.如何讓孩子定下心來練習

在整個學習過程當中家長不只是只有付錢得功能,其實是與孩子一起成長和學習的,在整的學習過程所扮演的角色是『堅持』,替孩子加油,在一個學習過程絕對不免會有挫折,學習的過程產生撞牆期,可以適時的給孩子鼓勵孩子,其實真正在學習上所面臨的問題只有學習者自身可以解決。例如:一起陪同孩子練習,在現在網路發達,人人家有台電視其實是很難拒絕誘惑的,可以在孩子練習的時後,關電視,大家停下手邊一切的娛樂進行一些比較靜態的活動,當孩子容易躁動的狀況有時候其實是來自於大人的影響。

 

蔡純宜/撰

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